L’adolescenza è una fase di grandi cambiamenti, sia fisici che psicologici. E, tra le sfide più complesse vi è sicuramente la disregolazione emozionale, ovvero la difficoltà nel gestire e modulare le emozioni. Questo fenomeno può manifestarsi con sbalzi d’umore intensi, impulsività, difficoltà nelle relazioni e, nei casi più estremi, può portare a disturbi d’ansia, depressione […]